初管理職「言われたからやる」これでＯＫ！？
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 初めての管理職。喜びと希望がある中で期待の裏にある「不安」。 上司から「とりあえずこれやって」と言われたことはそのままやるのか？立ち止まって考えるのか？ 管理「職」を「ショック」にしてほ […]
「リスキリング」自分へのメリットは!?
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 学び直し。面倒くさそう、私には関係ない。本当にそれでいいのでしょうか？ これからの時代、学び続けてスキルアップしないと気づけば居場所が・・・。 学ぶ意味、必要性を理解して自分のライフプラ […]
キャリア実現への最初の一歩とは？
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ キャリアプランに悩んで時間が過ぎ去り、結局諦めることになるのは非常にもったいない。 まずは自己理解をしたうえで、自己開示をする。これが成功につながる最初の第一歩。 描いた夢や目標に向けて […]
Ｚ世代の新入社員は「観る」「聴く」「育てる」
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 会社などでは上半期人事評価をする季節がやってきます。 せっかく慣れてきた新入社員からいきなり「退職希望」。何が原因？管理職の悩みは尽きません。 Ｚ世代の特徴を理解し、早めのケア。新入社員 […]
目指せ休職者ゼロ！「ストレスチェック」で早期ケア
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ メンタルダウンしてもう無理と倒れてしまうまで頑張る人は真面目でもあり、頑張り屋さんでもあり。 でも、倒れてしまう前に早めのケアや対応があれば倒れずに他の方法で回避できたかもしれない。 倒 […]
「自己受容」でご褒美要らずへ
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 頑張ったあとのビールやスイーツ。マッサージやエステ。旅行や買い物。 自分へのご褒美があるとまた俄然やる気が上がります。 毎回自分のご褒美がなくてもお金をかけなくても自分のやる気を自分で上 […]
「話し方」「聴き方」で人生が変わる!?
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ いくら第一印象がよくてもぱっと見がおもしろくても中身が伴わない人は共感を得られにくくなります。 タレントさんを通じて気づいた「話し方」「伝え方」「聴き方」これで人生を左右することもあるん […]
「言い訳」をして良い時、悪い時
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 言い訳は悪なのか？一概にそう言い切れずあえて言い訳をしてみてその背景をじっくり内省する。 そこから改善や未来の一歩が見えてくる。自己防衛ばかりせず、未来への小さな一歩を踏み出してほしい。 […]
「観る力」「聴く力」が組織を強くする
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 「9月病」が増えてきているようです。 管理職の皆さんにはぜひ「観る力」「聞く力」を高めてがメンバー一人ひとりのパフォーマンスを高めて成果へつなげていただきたい。組織力を高めていただきたい […]
働く大人に効果あり！マインドフルネス瞑想
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 毎日忙しくてお昼ご飯さえゆっくり食べられない。 それは心の叫び？もしくはできる自分のアピール？心身健康で、常に集中力を高めて仕事に取り組んでいただきたい！ そんな思いで綴ります。 セカン […]