キャリコン試験初日　誰も教えてくれない大事なコト

セカンドアクトＬ＆Ｃの
岡本です！

本日キャリコン試験初日。
試験準備はバッチリの皆さんに
お昼休憩で困らないような
お話をしたいと思います。

体力温存＆緊張緩和で
実力を発揮していただきたい！

そんな思いで綴ります。

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セカンドアクト　ライフ＆キヤリアの岡本は・・・

ライフ＆キャリアに
「自信と笑顔」を！

をビジョンに掲げ

などのライフ＆キャリアや
就活、転職、副業を応援しています。

キャリコン試験で大事なお昼休憩の過ごし方と事前調査

明日は第27回キャリアコンサルタントの
学科と論述試験。

受験生の皆さん、
今までの長きにわたる勉強の
成果を発揮できるように
頑張ってくださいね。

昨日は西日本を中心に
豪雨や強風の荒れ模様でしたが
今日は全国的に晴模様なので
交通機関などの乱れの心配は
なさそうですね。

AMの学科試験
PMの論述試験

勉強や試験対策は私からは
あえて言わずとも
Youtubeや他サイトで
たくさん記事があるのでそちらを
ご覧ください。

私が皆さんにお伝えしたいのは、
「お昼休憩のランチの場所と
休憩場所を事前調査しておくべし！」
ということ。

キャリコンの試験は、
丸一日違う頭を使っての試験になりますし
お昼を挟んで若干時間があるので
集中力や緊張感のコントロールが
難しいんですよね。

いまさらですが、受験生の皆さんに
事前調査をいておくことをお勧めしたい！

というのも、
会場は地域によって異なりますが、
それなりの受験生が一同に集まりますので
お昼にランチが食べられそうな場所
午前と午後の休憩時間に座って過ごせる場所。

少し会場から離れたとしても
これを調べておくことで
午後の論述までの体力温存と緊張緩和
ができます。

私は7月に新大阪会場での受験でした。

新大阪駅は新幹線の駅でもあるので
とにかく乗降客が多いのですね。
また、駅自体が広いので、人込みの中
端から端まで歩くのも相当かかります。

地下鉄を降りた場所は新大阪の西の端。
そして会場は全く反対側東側をでたところ。

新大阪駅にはお店はたくさんありますが
観光客でどこもいっぱい。

また駅周辺の南側は実はお店が少なくて
ランチを食べるところを探すために
歩き回るはめになりました。

しかも7月ですから
とにかく暑い

そして午前中の100分の学科試験で
かなり頭を使っていますから
かなりダメージが高い状態。

午後の論述試験まで中途半端に
時間があるので
ランチを食べてもまだ時間が十分
ありました。

新大阪会場で受験されていた方の数が
驚くほど多く、
建物内で待つこと＝立って待つ
ことも当日わかったこと。

養成講座でご一緒だった方がたと
一緒にいたので、おしゃべりして時間は
過ぎましたが、1人だったら
緊張と暑さと疲れで午後はかなり
トーンダウンしていたんじゃないかな。

なので、ビルの側か少し歩くことになっても
お昼に体力温存＆少しゆっくりできる
場所を下調べしておかれるほうが
良いと思います。

キャリアコンサルタント試験

改めてのご紹介ですが、一定基準を満たさないと
受験資格を得られません。

とにかく暑さと
人数の多さで思い出します。

上記１は、各種専門学校の養成講座を受講し、
修了テストに合格すれば
修了証を発行いただけます。

そこに至るには・・・
150時間の養成講座修了が必要です。

これ、かなりきつかったですよ。
私は土曜日通学コースでしたが、
9:00～18:00（3ヵ月毎週）。

これに加えて通学前には
オンライン学習と課題提出。

通学時も毎回課題がでますので
それを平日に仕事終わってから夜な夜な
こなす日々。

養成講座で出会った仲間が
本当に良い人ばかりで
皆さんと支え合いながら
なんとか修了できたといっても
過言ではありません。

途中、なんどもくじけそうになったし
「本当に資格を取る必要ある？」
と何度も自問自答しました。

こうなるかもしれないなと思っていたので
養成講座スタート前に
自分のスマホのメモに以下を書き残していました。

・一人でも多くの人のキャリアを応援するために自我流ではなく体系的な学びを身につける
・自信をもって「セカンドキャリア」としてキャリアコーチングできる自分になる

何度もこれを見返して、
そうだった、今は苦しいけれど
このために私はキャリコンを学んで
資格を取得をしたいんだ！

と思い直して頑張りました。

やはり
自分自身の目標設定と
目標達成に向けた計画。

これは本当に重要。

それに加えて、しいていうならば
「仲間の存在」。

これで目標に近づけます。
逆にいずれもなくて
最短で合格できる人は
かなりレベルが高いし、
数少ないのじゃないかなと思います。

キャリコンに限らず
皆さんそれぞれ自分の夢や目標が
おありかと思います。

その時に、日々流されて
とりあえず・・・

ではなく
自分自身の目標設定と
目標達成に向けた計画。

これをやる習慣をつけておきましょう。

ただ、一人ではなかなか難しいので
ぜひセカンドアクトＬ＆Ｃへ
ご連絡を！

未来へ一歩踏み出すために
「傾聴コーチング」を
お役立てください。

今日はここまで。
今日もしなやかにお過ごしください。