セカンドアクトL&Cの
岡本です!
仕事と子育ての両立。
育休明けのパパママ皆さん
悩みが尽きないですよね。
今だけにフォーカスを充てず
周りと比較せず
ご自身なりの未来ビジョンを描いて
子育てと仕事を楽しんでいただきたい!
そんな思いで綴ります。
セカンドアクト ライフ&キヤリアの岡本は・・・
ライフ&キャリアに
「自信と笑顔」を!
をビジョンに掲げ
・20分で笑顔を引き出す傾聴コーチング講座
・就活・転職・昇格・副業などのキャリアコーチング
・色彩心理&傾聴カウンセリング
・社内の人財育成&研修サポート
などのライフ&キャリアや
就活、転職、副業を応援しています。
仕事と子育て 悩みがあって当たり前
長年の会社員生活では
ありがたいことに
日本全国津々浦々
出張でご訪問する機会が
たくさんありました。
『出張』というと
「いいよなー、あちこち行けて」
「おいしいモノ食べてきてくださいね」
などと羨ましいなーと
思われがちですが、
実はそうではなく
せっかく現地に赴くならば
できることは全部詰め込んで
せっかくの機会をチャンスにしたい!
と思うタイプで、
かなりのハードスケジュールで
こなしています(いました)。
九州でのあるプロジェクトに
参画していたころは
まだ働き方改革やリモートワークという
概念がなかった時期でしたので
月数回の訪問出張をしていましたし、
東京出張は基本日帰り。
当時は、娘たちがまだ小学生
だったので
できる限りほぼ日帰り出張。
なので、ご当地のおいしいお店に
出向いたり、
夜の接待にお付き合いというのは
ほぼなく、
駅近くのファミレスで
カレーをたべたり、
下手すると会議室で
コンビニのサンドイッチを
片手に、資料作り・・・。
出張後に報告資料やまとめを
せずにすむように、必死に
場所を問わず、仕事をしていた
記憶があります。
さすがに、最近は家のことを
考えずにお仕事ができるので
ちょっと余裕をもって
出張時もお仕事できるのが
ありがたい。
会社員として仕事をしていると
周りの人が頑張っている姿をみて
羨んでみたり
自分も同じように頑張りたい!と
思ってみたり。
「評価」や「昇進・昇格」という
口には出せない秘めたる想いもあり
葛藤している方は多いのではないかなと
感じます。
特に30代後半、40代前半の子育て中の方からの
ご相談はそのようなものが見え隠れしています。
最初にご相談内容をお聞きしますが、
その時は別のことをお話されます。
しかし、よくよく傾聴をしていくと
心の声がでてくるのですね。
結婚前や子どもが生まれる前は
自分らしく、精いっぱい仕事が
できたけれど、
今は、時間的な制限や
物理的な制限のために
できない自分が歯がゆい。
私は「わかります!」とは言いませんが、
そのお気持ちは、よく理解できます。
私自身もその悩みでかなり苦しみましたから。
しかし、物理的・時間的な制約が
ある中で、今すぐその現状を
打破しようと思うと
空回りしたり、他の事に支障が
出てしまう懸念があります。
・「今」というこの状況の優先度を考えて
できることで自己肯定する
・3年後、5年後の未来に向けて今は種まきや
土壌を創る時間に充てる
特に、二つ目の
種まきや土壌を創る時間を
意識しているのと、いないのでは
未来へのアプローチや
プロセスが変わります。
今、限られた時間の中で
無理して、何かを犠牲にして
頑張り続けることよりも
「数年後の在りたい自分に向けて
学ぶ時間、スキルを磨く時間」
そう考えることができれば、
仕事に集中・熱中することだけが
大事なことではないと
わかるはず。
どうしても同期や周りの人と
比較しがちになりますが、
置かれている環境や状況が
全く違うので、
そこばかりみていると
辛くなるだけ。
それって、もったいないと
思いませんか?
家庭があり、子どもがいる生活。
これは、大変すばらしいことであり
人生において、生活すべてにおいて
土台となるものだと思います。
お金や昇格・昇進には変えられることが
できない大切なもの。
また、子育てをすることは
立派な社会貢献です。
ご自身の今をマイナスに捉えるのではなく
自信をもって
堂々と仕事と子育ての両立をしている
自分を褒めて、コミットしていきましょう。
子どもは親の背を見て育ちます。
親との会話、愛情、笑顔
そのようなすべてを心の貯金にして
心も体も、成長していくもの。
アンテナを立てていれば、
日常の中から会社のデスクでは
生まれない思考やアイデアが湧いたり、
得難いスキルなども身につける
ことができるかもしれません。
今だけに集中しすぎず
少し長いスパンでライフワークを
見据えていけるといいですね。
自分のライフ&ワークバランスを描きにくい
仕事と子育ての両立が難しい
どうしていいかわからない・・・
そう思う方は、ぜひ
セカンドアクトL&Cへ
ご連絡を!
あなたの未来の一歩に
「傾聴コーチング」を
お役立てください。
今日はここまで。
今日もしなやかにお過ごしください。
今日の一言
「「忍耐は苦い。しかし、その実は甘い。」野口英世