自己理解
相手と早く距離が近づくコミュニケーション法
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 初対面でのコミュニケーション部下との面談はじめての営業先 コミュニケーションのコツをつかんで素早く良好な関係を築いていただきたい！ そんな思いで綴ります。 セカンドアクト ライフ＆キヤリ […]
刺激・学び・自分力向上へつながる人との出会い
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 知らない人と話すのは苦手。いまさら新しい刺激などいらない。本当にそうでしょうか？ 人生100年時代。自分のペースで自分を高めて豊かな気持ちで過ごせる未来を描いていただきたい！ そんな思い […]
「自己成長」を実感する方法
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 自分を深く知ること思考整理をしていくと自分軸をしっかりもてるようになりありたい自分のブレが少なくなります。 自分の成長に気づき、自己肯定感を高めていただきたい！ そんな思いで綴ります。 […]
「思い込み」過ぎずラクになる方法
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 「思い込み」が過ぎると不安から抜け出せなくなることがあります。ふと立ち止まって「これって思い込み？」ブレーキをかけるだけで変わります。 「思い込み過ぎず、不必要に自己肯定感を下げないでほ […]
「弱み」を「強み」に変える人の特徴
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 他己評価からみえた自分の「弱み」このとき、あなたならどうしますか？ 目をつぶってなかったことにするのも真摯に受け止めて改善するのも自分次第。 「弱み」も「強み」に変える自己理解！ そんな […]
言語化・見える化が未来への第一歩
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 3連休は両親と旅行へ。将来の自分と重ね合わせるといろいろ思うことがありました。 ご自身の遠い未来はどんな風景が見えますか？ ライフもワークも描いたものしか実現しない！ そんな思いで綴りま […]
「言い訳」をして良い時、悪い時
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 言い訳は悪なのか？一概にそう言い切れずあえて言い訳をしてみてその背景をじっくり内省する。 そこから改善や未来の一歩が見えてくる。自己防衛ばかりせず、未来への小さな一歩を踏み出してほしい。 […]
面接を制するための「自己理解」の重要性
セカンドアクトライフ＆キャリアの岡本です！ 就活に向けた面接準備。テクニックよりも大事な準備があります。 面接を制する者は自己理解、ありたい自分の言語化がすべて！ご自身の未来を自信と笑顔に変えていただきたい。 そんな思い […]
「内省」して「書く」ことのメリット
セカンドアクトライフ＆キャリアの岡本です！ 毎日「内省」すると仕事もプライベートもありたい自分に近づくことができます。 そしてそれを「書く」ことで気づきが深まり、自分への「ＯＫ」が出しやすくなります。 自分を認め、昨日よ […]
心の「自己防衛」ブレーキを外して道を拓く
セカンドアクトライフ＆キャリアの岡本です！ なかなか前に進めない体調がイマイチもう少し後でいいか・・・ そんな後ろ向きになりがちな心のブレーキである「自己防衛」機能。 自分でそれに気づいてブレーキを緩めるかアクセルを踏み […]