仕事
「オン・オフ」バランスが仕事の質を上げる
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 仕事のオン・オフきちんとできていますか？ 自分なりのオン・オフバランスをとり、心身健康で笑顔でライフ＆ワークに注力していただきたい！そんな思いで綴ります。 セカンドアクト ライフ＆キヤリ […]
その仕事の仕方「生産性」上がってる？
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 仕事は会社内のオフィスでするもの。今はそんな概念はなくなってしまいました。エッセンシャルワーカーの皆さん以外は・・・。 生産性を上げる仕事をしてライフ＆キャリアを充実していただきたい！そ […]
自己開示して「ライフ＆キャリア」を描く
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 自身のキャリアプラン、描くのって実は難しい。不安もありますしね。 今をしっかり自己理解して未来を具体化していただきたい！そんな思いで綴ります。 セカンドアクト ライフ＆キヤリアの岡本は・ […]
「IT苦手」こそ、セキュリティ対策を！
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ スマホやタブレットはつかいたけれど上手に使えていない気がする。セキュリティは考えたことがない・・・。 今の時代、セキュリティ対策を怠らず上手に自分の目的にあわせてITツールを使っていただ […]
集中力とパフォーマンスのバランスとは？
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 仕事に集中しすぎて数時間座りっぱなし。腰も足も肩こりもひどくて・・・。 仕事の合間のセルフケアがより高いパフォーマンスを生み出すことを知っていただきたい！そんな思いで綴ります。 セカンド […]
学び・見聞を広げキャリアに活かす
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 自分理解を深めること今後のライフ＆キャリアを考える上でとても重要な時間。 自己理解、内省を深めること広い視座視点をもちご自身の大切な未来を描いていただきたい！そんな思いで綴ります。 セカ […]
週5日の働き方、あなたにとって最適？
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 会社の仕事は週5日が当たり前。本当にそれは自分にとって最適な働き方でしょうか？ これから、そして未来の働き方は週5日という選択肢だけではない！ そんな思いで綴ります。 セカンドアクト ラ […]
「介護離職」の前に考えていただきたいこと
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 介護離職をする従業員の数は今後さらに増加の傾向。2025年4月の法改正で歯止めがかかるか？ 介護と仕事の両立を最初から諦めず、制度やな制度や地域と連携しご自身のキャリアも大切にしていただ […]
「メールチェック」が大切なライフの時間を奪う！
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ メールのやりとり。大切だからないがしろにできない。しかし、これがライフワークバランスにも影響が。 メールの当たり前から脱却し大切な時間を有意義に使っていただきたい！そんな思いで綴ります。 […]
「超」少子高齢化に必要な『健康経営』
セカンドアクトＬ＆Ｃの岡本です！ 超少子高齢化の日本個人だけに頑張れというのはナンセンス。企業も、国も一緒に考えて・・・。 一人ひとりが健康で安心して働ける世の中へ！ そんな思いで綴ります。 セカンドアクト ライフ＆キヤ […]